2018-08-23 内観1日目。。。 ぼやき 正確に言うと昨日、内観1日目だった。 久しぶりの集中内観。 まずは足の痺れに悩まされる。 1日目から集中は出来たがまだまだ不完全だ。 もっと集中できるはず。 タバコをバカバカ吸ってしまう。 やめることができるか微妙な所。。。